Tâches
Une intervention de 10 minutes à la lumière rouge et proche infrarouge.
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Cette tâche nécessite :
- asseoir CP sur une chaise dédiée à cette tâche
- plaçant son front près de la lampe, ses lunettes étant retirées et mises de côté
- allumer la lampe et chronométrer 10 minutes
- vous pouvez lui rappeler, au début d'une séance, qu'elle peut garder les yeux doucement fermés
- rappeler à CP de temps en temps de tourner lentement sa tête d'un côté à l'autre
- éteindre la lampe et rendre ses lunettes au bout de 10 minutes
- confirmer qu'elle est stable sur ses pieds alors qu'elle s'éloigne.
Bien sûr, les premières fois que cela sera fait, une démonstration guidée sera effectuée, et ce jusqu'à ce que toutes les personnes concernées se sentent à l'aise avec le processus.
Les points à souligner sont les suivants :
- La tête de CP et surtout son front doivent rester proches de la lampe pendant toute la durée de son utilisation. C'est-à-dire à 2 à 4 cm près. Si elle laisse sa tête s'éloigner de la lampe à 20 cm par exemple, l'intervention est beaucoup moins efficace.
- n'oubliez pas de retirer les lunettes de CP avant d'allumer la lampe.
- il est normal que pendant la première minute qui suit cette intervention, la personne voie des choses en « nuances de vert ». Cela passe vite, mais restez près de lui pendant les premières minutes après qu'on lui ait rendu ses lunettes et qu'elle commence à se déplacer. Par mesure de sécurité, on peut simplement la garder assise sur la même chaise pendant une minute ou deux après l'intervention.
- À ce jour, je n’ai jamais trouvé de signalement d’effets nocifs liés à l’utilisation de ces lampes. Vous n'avez pas à vous inquiéter si, pendant votre participation à cette tâche, la lumière tombe sur vos yeux. Il existe même de nombreux arguments en faveur d'un effet positif. Contrairement aux appareils utilisés pour bronzer qui émettent principalement des rayons UV-B, il n'est pas nécessaire de porter des lunettes de protection.
De plus amples informations sur l'utilisation de cette intervention avec des sources lumineuses spécifiques dans le cadre de maladies neurodégénératives sont disponibles. Demandez-nous si vous êtes intéressé et vous recevrez un lien vers nos travaux antérieurs portant sur ce sujet.
Marcher dehors avec CP
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Vous avez manifesté votre intérêt à faire une promenade en plein air avec CP.
Excellent !
C'est une activité très importante pour au moins 3 raisons :
- Le contact avec la nature
- Les effets positifs de l'exercice
- L'accompagnement de CP (pour tous les bienfaits connus du contact social).
Avant de commencer :
- envoyez un mail ou appelez la veille si possible, sinon au moins avant votre arrivée. Si vous avez déjà un rendez-vous fixe pour chacune de ces balades, passez cette étape. Ce contact sert à :
- confirmer votre intention de faire cette activité
- pour nous dire approximativement quand vous arriverez
- pour nous dire approximativement combien de temps cette activité durera, (et ce qui vous convient bien-sûr).
Conseil(s) avant de partir en ballade :
- N'oubliez pas de suspendre son GPS autour de son cou à l'aide de son ruban avant de partir. De cette façon, votre promenade pourra être suivie, si jamais quelque chose venait à l'interrompre prématurément, ou vous ne revenez-pas avant un jour ou deux.
- Assurez-vous que tout le monde est habillé en fonction de la météo. Si le temps est mauvais, il vaut peut-être mieux reporter cette promenade à un autre jour. Mais la météo n'a pas besoin d'être parfaite, et nous avons les parapluies et les vêtements de pluie si requis.
- Dans notre région, il est rare qu'une promenade se déroule sur une longue surface plane. Il y a des hauts et des bas. CP a grandi dans ce contexte. Dans son état physique actuel, elle devrait tolérer tout ce que vous pouvez tolérer. Mais si elle est fatiguée et essoufflée, arrêtez-vous pour vous reposer si nécessaire. Si vous êtes très préoccupé par son état, appelez-nous et nous viendrons vous chercher tous les deux.
- Comme cela arrive à n'importe qui lors d'une promenade, elle peut exprimer le besoin « d'aller aux toilettes ». Vous pouvez décider de la laisser faire ce qu'elle a envie de faire si l'endroit vous semble approprié. Sachez qu'elle porte une couche pour adulte très généreuse. Il peut donc être tout aussi judicieux de lui rappeler cela et de rentrer à la maison. Encore une fois, si cela suggère que la promenade vient de se terminer, appelez et nous enverrons le fiacre.
- Pour anticiper les événements qui peuvent survenir au cours d'une balade, un petit sac à dos a été préparé. Contenu : une bouteille d'eau pour les moments de soif. Un petit sac avec une source d'énergie rapide. Egalement une bouteille de jus d'orange pour la même raison. Une couche. Des lingettes. Une lampe frontale. Son GSM: Elle ne pourra pas s’en servir. Vous l'utilisez pour appeler si nécessaire. Un sac en plastique plié, pour quand elle commence à ramasser les fleurs disponibles. Une copie de sa carte d'identité. Vous pouvez certainement nous suggérer d'autres choses utiles à y mettre. Nous aimerions garder le poids total en dessous de 6 Kg, sinon cela commence à ressembler à un sac à dos de l'armée de la 1ère division aéroportée. Aucune arme n'est incluse dans ce sac.
- D'autres suggestions pourront apparaître ici au fil du temps. Bonne balade !
Tâches spécifiques - regroupées ici avec des liens vers chacune d'elles. Il s'agit donc d'un INDEX des tâches.
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Certains éléments nécessaires à la réalisation de ce travail sont de nature générale.
Certains aspects peuvent ne pas beaucoup changer d'un jour à l'autre.
Exemples :
- Si CP est physiquement situé Place Saint Remacle 15, alors la personne qui apporte de l'aide doit généralement se rendre Place Saint Remacle 15.
- Et pour avoir accès à CP, il aurait fallu décider d'une heure pour venir sonner à la porte.
- Quelqu’un doit être présent pour ouvrir la porte lorsque la sonnette retentit.
Aussi stupides ou évidentes que puissent paraître les instructions ci-dessus, c’est parfois le meilleur niveau par lequel commencer lorsque l’on prend des dispositions pour que deux (ou plusieurs) personnes se réunissent.
Tout d’abord, commençons par le commencement :
Un autre exemple :
Nourrir quelqu'un peut avoir priorité sur une promenade avec cette même personne.
Mais tout ce qui touche à « l'alimentation », depuis les courses, la cuisine, la présentation des aliments, aider à manger, la vaisselle après, etc.: peut représenter une tâche plus compliquée, voire plusieurs tâches.
Donc, pour tester si nous pouvons ou non travailler en équipe pour que cela fonctionne, je commencerai par des tâches qui sont certainement importantes, mais qui nécessitent certainement moins de préparation et peuvent presque se produire spontanément.
Ces premières tâches peuvent être « gagnantes » en termes de temps et d’efforts requis.
Néanmoins, une telle tâche suscitera quand-même des réflexions et des questions supplémentaires, qui se transformeront en instructions utiles pour la personne accompagnant CP.
Alors pourquoi ne pas commencer par ce premier exemple d’activité souhaitée et importante : aller se promener dehors avec CP.
Ce lien vous dirige vers cet article spécifique: Marcher dehors avec CP.
Ensuite, nous nous en tenons à une tâche hautement prioritaire, facile à mettre en place et à réaliser, et qui ne prend pas beaucoup de temps.
Cela devrait en faire un choix facile pour quelqu'un qui se lance dans le travail pour CP.
Cette fois, l'article spécifique porte sur la luminothérapie, et plus précisément sur : Une intervention de 10 minutes à la lumière rouge et proche infrarouge.
D’autres articles explicatifs suivront.
<<< Retour à l'articles précédent sur les TÂCHES
Les tâches à faire
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Une liste de tâches est une chose. Comprendre l'objectif en est une autre.
Certains appelleraient cela la Déclaration de Mission.
Ce terme est de plus en plus associé à l'entreprise commerciale.
Nous choisirons donc plutôt : objectif.
OBJECTIF : Découvrir comment faire pour une personne, ces choses qui sont vraiment essentielles dans la vie de tous les jours, mais qui ne peuvent plus être faites de manière autonome.
Le nombre de choses qu'une personne indépendante doit faire au fil du temps, juste pour rester en bonne santé dans sa vie quotidienne, est énorme.
Si vous commencez à faire une liste et à attribuer chaque tâche à quelqu'un d'autre, vous constaterez peut-être comme moi, que 5 personnes sont nécessaires pour faire ce qu'une personne ne peut plus faire, mais doit encore faire pour traverser chaque journée de manière positive, ou si vous préférez, "avec succès."
Très vite, dans notre monde actuel des solutions informatisées, on cherche un outil qui puisse aider à organiser le travail à faire.
Un tel outil devrait clarifier ce qui doit être fait, par qui, et classé par priorités qui peuvent évoluer et changer avec le temps. Il est probablement utile d'offrir un préjugé sur l'ampleur du défi que représente une tâche donnée.
"La machine" doit soutenir et simplifier le processus de retour d’information sur la manière et la qualité des tâches exécutées. L'outil doit soutenir et identifier les moyens de s'améliorer dans ce travail.
Voici un aperçu ci-dessous de ce à quoi cela ressemble pour nous à ce jour. Une liste (des catégories), et dans un élément, une sous-liste de choses à faire.
Ne vous attachez pas à ça comme présenté ci-dessous.
Ce n'est que le début.
Mais si un besoin n’est pas programmé sur un calendrier, il ne sera probablement pas réalisé.
C'est une façon de penser pour faire avancer les choses.
Mais la plupart de ces tâches devraient, ou pourraient, être effectuées quotidiennement.
Cela évoluera également avec le temps et l'expérience vécue.
Ci-dessous, par exemple, des Catégories des tâches :
Et pour une de ces Catégories, des tâches toujours actives.
(pour ces deux images, cliquez dessus pour les rendre plus lisible).
Voici un autre exemple :
Donc, à gauche, les différentes catégories des tâches. Ici, une a été sélectionné.
C'est la catégorie : Ménage et travaux ménagers
Et à droite, les tâches présentes dans cette catégorie. Cette liste peut être complétée de temps à autre. Cliquez dessus pour le rendre plus facile à lire.
Chaque tâche est associée à un niveau de priorité dans le cadre des soins de CP, ainsi qu'à un préjugé quant à son niveau de difficulté/ effort/ durée, pour la personne qui l'exécute.
Cette application particulière offre de nombreuses fonctionnalités utiles.
La possibilité d'inclure et de modifier une note sur chaque ligne d'élément ou tâche n'est pas la moindre. Très utile pour développer et partager l'expertise requise.
À l'heure actuelle, toutes les tâches me sont attribuées.
Idéalement, cela changera au fil du temps.
Dans d'autres articles, nous verrons comment réaliser ces tâches et par qui.
Il est clair que ce processus devient une source de commentaires appropriés, ainsi que d'instructions utiles pour ceux qui sont débutant dans un processus, mais qui souhaitent néanmoins le mettre en œuvre et l'essayer.
Ici, on va au-delà de l'attribution de tâches.
Ici, on commence à évoluer vers l'apprentissage.
L'objectif reste le même :
Trouver un moyen d’aider une personne à accomplir des actes qu’elle ne peut plus accomplir seule.
Dans le monde d'aujourd'hui, une réponse du type « tant pis pour elle, mais je n'ai tout simplement pas le temps ! » ne sera pas trop surprenante si elle est entendue.
Nous passerons simplement rapidement au-delà de l'attitude que reflète ce commentaire et nous nous consacrerons plutôt à notre travail.
De tels commentaires ne définissent pas une personne comme un ennemi.
Nous comprenons ses origines, les acceptons et ne portons aucun jugement sur la personne concernée.
Ce processus dans lequel nous nous sommes engagés, nous donne également une définition de l’action compassionnelle.
Voici un bon endroit pour introduire une autre réflexion.
Ce travail implique dans chaque tâche, au moins deux personnes.
L'une est CP, et dans le cadre d'une maladie généralement considérée comme « progressive » et « incurable ». WNous gardons l'espoir que tous les travaux éventuellement présentés ici, pourront néanmoins se trouver associés à un certain progrès ou une certaine stabilisation. Tout cela est du côté de CP.
De l'autre côté est la personne qui entreprend la tâche pour l'aider.
S'il s'agissait ici d'une étude formelle, cette deuxième personne serait probablement assignée à un groupe « témoin » ou « normal ». Eh bien, nous avons tous nos problèmes personnels et notre style. Le travail ici effectué pourrait les rendre plus évidents. Il est possible que l'on éprouve personnellement des réactions imprévues. C'est ce qu'on appelle la « croissance ».
Cette possibilité mérite également d’être mentionnée à ce stade.
"Aimez votre prochain comme vous-même."
Pensez à votre prochain comme vous voudriez que les autres vous considèrent.
Les gens ont été attirés ici (nous l’espérons) par l’idée d’aider là où l’aide est nécessaire.
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Les réactions de chaque personne à l'accomplissement de la tâche sont particulièrement importantes et doivent être enregistrées et comprises.
Plutôt que de toujours chercher une "bonne" ou une "mauvaise" manière d’accomplir quelque chose ("la seule façon correcte"), il vaut la peine d’étudier les résultats au fur et à mesure qu’ils se produisent, et de noter ce qui a été appris.
L’application de ce qui a été appris nous permet de boucler la boucle.
Bientôt, une page ici proposera un article sur les tâches considérées comme prioritaires à l'heure actuelle, ainsi que des notes sur chacune d'elles. Cet article devrait évoluer au fil du temps et mériterait d’y revenir fréquemment.